Новини

У Золочівській громаді презентували новий проєкт «Жіноче лідерство: на шляху відновлення України»

Деталі

Опубліковано: Четвер, 08 вересня 2022, 13:05

У Золочівській громаді презентували новий проєкт «Жіноче лідерство: на шляху відновлення України», який команда ГО «Ґендерний креативний простір» /Gender creative space» за фінансової підтримки Уряду Великої Британії.

На зустріч завітали керівники відділів та фахівці Золочівської міської ради, активістки.

Керівниця проєкту Наталія Дмитрук презентувала присутнім основні завдання та очікування від проведення заходів в рамках проєкту.

– Нині ми активно надаємо допомогу та підтримку громадянам, які постраждали від війни (ВПО). Незавершені до кінця лютого проєкти були переформатовані на надання гнучкої гуманітарної відповіді на потреби особливо вразливих груп населення. – Наш новий проєкт буде активно сприяти інтеграції жінок ВПО у місцеві громади, підвищенню якості життя жінок ВПО та жінок місцевих громад, залученню жінок з інвалідністю до процесів адаптації та відновлення. Важливий компонент проєкту – посилення лідерських якостей жінок та їхньої ролі у зміцненні соціальної згуртованості в громадах», – зауважила Наталія Дмитрук.

Учасниці зустрічі обговорили виклики, які нині долають жінки у громадах.

Фахівці Золочівської громади щодня працюють з ВПО, відтак розповіли, які заходи вже проведено, як надають гуманітарну та благодійну допомогу, які донори продовжують співпрацю з громадою.
Під час зустрічі обговорили майбутні заходи, на які запрошують усіх активних жінок громади, а також жінок ВПО, адже буде можливість долучитися до соціальних, освітніх, релаксуючих заходів та майстер-класів.

Проєкт «Жіноче лідерство: на шляху відновлення України» фінансується завдяки допомозі Великої Британії від Уряду Великої Британії.

Обережно, нітрати!

Деталі

Опубліковано: Понеділок, 05 вересня 2022, 13:45

Чиста вода — це життя, це запорука нашого здоров'я і здоров'я наших дітей. На жаль, не всі ми маємо змогу її вживати. Значна кількість водоносних горизонтів забруднена різними шкідливими для організму людини сполуками. І особливої уваги серед них заслуговують нітрати. Що ж це за речовини?

Нітрати — це солі азотної кислоти, багато з яких під назвою «селітри» широко використовуються як мінеральні добрива в сільському господарстві а також у промисловості. Крім того, нітрати є природним продуктом кругообігу азоту в біосфері та головною формою неорганічного азоту в ґрунті. На жаль, в результаті нераціональної і необдуманої діяльності людини виникло порушення його екологічного балансу, яке спричинило накопичення нітратів в рослинних продуктах, питній воді, що, в свою чергу, призвело до різкого збільшення нітратного навантаження на організм людини.

Чим небезпечні нітрати для Вашого організму? Нітрати добре всмоктуються в шлунково-кишковому тракті, швидко попадають в кров і розносяться по всьому організму, саме тому при надходженні в організм людини нітратів в дозах, які перевищують допустимі, виникає клінічна картина гострого або хронічного нітратного отруєння. Безпечною для дорослої людини дозою нітратів є 150—200 мг на добу, гранично допустимою — 500 мг, токсичною може бути доза більша за 600 мг. Пам'ятайте! Вода, забруднена нітратами, надзвичайно небезпечна для дитячого організму, а особливо для дітей у перші місяці життя. Якщо дитині віком 0—3 місяці розвести дитячу суміш водою, яка містить 80—100 мг/л нітратів, у неї може виникнути гостре отруєння.Для немовлят токсичною є доза 10 мг та більше.При тривалому вживанні забрудненої нітратами води і овочів розвивається хронічна нітратна інтоксикація. У Вашому організмі виникає цілий ряд порушень:

• • підвищується концентрація метгемоглобіну крові— більше 2%, а це спричинить кисневе голодування органів і тканин;

можливий розвиток хронічних гастритів, гастродуоденітів, виразкової хвороби,

захворювань печінки і жовчовидільних шляхів;

• дистрофічні зміни в серцевому м'язі;
• захворювання і порушення функції нирок;
• порушення зі сторони нервової і серцево-судинної систем: дратівливість,

швидка втомлюваність, зниження працездатності та розумової активності тощо;

• нітрати також сприяють розвитку алергічних хвороб;
• особливо небезпечна дія нітратів в період вагітності, оскільки вони можуть

спричинити загрозу переривання вагітності і бути причиною вроджених вад розвитку у немовлят.

Необхідно знати, що з водою та овочами до організму людини надходить від 75 до 90% від загальної кількості нітратів

Найбільш високі рівні нітратів виявлені в овочах, при цьому встановлена залежність вмісту нітратів від виду, сорту та умов вирощування.

Вміст нітратів збільшується від листя до кореня, зменшується в залежності від віку рослини, збільшується при недостатньому освітленні, низьких температурах і недостатній вологості.

Справжнім заводом нітратних овочів можуть стати теплиці, тому що там салат і зелена цибуля вирощуються дуже щільно і далеко не завжди при достатній кількості світла. Саме недостатня кількість світла та ще й значне мінеральне підживлення сприяють накопиченню в овочах нітратів.   Наші поради:

Первинна обробка рослинних продуктів: зняття зеленого листя, що покриває качани; видалення качану з капусти, товстих стебел листя зелені, дрібних коренів буряка та моркви, обрізання огірка з обох кінців — дозволяє знизити вміст нітратів на 20—30%.

Промивання водою та механічна очистка продуктів знижує вміст нітратів на 10%.

Замочуйте продукти у чистій від нітратів воді у співвідношенні 1:10 протягом не менше 1 години. Це зменшить вміст нітратів в овочах на 25—30%.

Бланшуйте і відварюйте овочі у великій кількості води. Одержаний відвар зливається одразу після закінчення готування, тому що при охолодженні частина нітратів повертається в овочі. (При нарізанні овочів у відвар переходить більше нітратів. Сам відвар вживати не можна, саме в нього і перейшли нітрати. Очищення від лушпиння буряка, моркви, картоплі у 2—6 разів підвищує перехід нітратів у воду при відварюванні).

Вимочуйте овочі в одновідсотковому розчині аскорбінової кислоти, що зменшує вміст нітратів на 36—58%. А вимочування в однопроцентному розчині столової солі й аскорбінової кислоти протягом доби дозволяє знизити вміст нітратів майже на 90%.

Соліть і заквашуйте овочі. На четвертий день вміст нітратів починає падати, на 18 день дана сполука майже не визначається.

Якщо Ви хочете зберегти своє здоров'я, потрібно:

1.Максимально знизити надходження в організм дітей та дорослих нітратів з

питною водою та продуктами харчування;

2.Збагатити раціон білками тваринного та рослинного походження (нежирні сорти м'яса, риба, яйця, сир, соя) для стимуляції ферментної системи організму та

компенсації антитоксичних витрат;

3.Обмежити вживання простих вуглеводів (кондитерські вироби та хліб з муки

вищого сорту, цукор, цукерки) і компенсувати їх в раціоні за рахунок

натуральних вуглеводів (меду, фруктів, сухофруктів, овочів); 4.Обмежити вживання тваринних жирів за рахунок розширення об'єму і

асортименту жирів рослинного походження: соняшникової, оливкової, лляної,

рисової олій;

5.Для покращення евакуаторної та моторної функцій шлунково-кишкового тракту

вживати хліб з муки грубого помолу та харчові волокна пшеничних;

6.Для нормалізації мікробного спектру шлунково-кишкового тракту вживати

кисломолочні продукти, живі йогурти, біокефір, ряжанку тощо, а особливо ті,

до складу яких входять біфідо- та лактобактерії;

7.Для збагачення організму природними рослинними антиоксидантами,вітамінами та мікроелементами ввести в раціон харчування дітей часник, ріпу,обліпиху, лимони, плоди шипшини та горобини, соняшникове й гарбузове насіння, горіхи;

8.Виключити з харчування дітей ранні тепличні овочі, що, як правило, містять

значно підвищені дози нітратів.

Реакції нітрозування запобігає вітамін С, тому, щоб знизити ризик негативного впливу на здоров'я цієї продукції, потрібно споживати овочі та зелень, багаті на цей вітамін. Чи можливо уникнути небезпечної дії нітратів?

Так, це можливо за умови, що ви візьмете до уваги і будете використовувати наші поради:

• • Якщо у вашій питній воді вміст нітратів перевищує допустиму норму (50 мг/л),

не використовуйте її для пиття та приготування їжі, особливо це стосується дітей та вагітних жінок!

• • Пам'ятайте, що кип'ятіння забрудненої нітратами води не зменшує а збільшує її

токсичність на 39—86%;

• • Майте на увазі, що забруднена нітратами вода навіть в смертельних дозах —

чиста, прозора, без запаху і видимих домішок, звичайна за смаком. Хай це не вводить вас в оману! Будьте обережні!

• • Ніколи не розводьте дитячу суміш колодязьною водою, якщо вам не відомий

вміст у ній нітратів;

• • Не вживайте ранніх парникових овочів, на яких з'явилась гниль або цвіль,

оскільки нітрати в таких овочах в більшій мірі і скоріше набирають іще токсичнішої форми — нітритів;

• • Категорично забороняється давати дітям салати зі свіжих овочів, які простояли

при кімнатній температурі 6—8 годин, оскільки в них за цих умов також наростає перетворення нітратів під впливом специфічної мікрофлори в нітрити;

• • Забруднену нітратами воду можна використовувати для технічних цілей: миття

посуду, прання білизни, прибирання в приміщеннях тощо;

Запам»ятайте! Головне, що ви повинні зробити, це відібрати 0,5-1л

колодязної води, яку ви вживаєте для пиття і приготування їжі, і віднести її в санітарно-гігієнічну лабораторію Золочівського РВ ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ» м.Золочів вул. Івасюка,7 (колишня санітарно-епідеміологічна станція) для визначення в ній вмісту нітратів (відповідно до заключеної угоди). У разі забруднення води нітратами,просимо вас взяти до уваги наші поради і неухильно їх виконувати. Ці прості і водночас ефективні заходи допоможуть зберегти ваше здоров»я і здоров»я ваших дітей.

Лікар Золочівського РВ ДУ «Львіський ОЦКПХ МОЗ»                                                                                            Мицко Г.І.

Відбувся благодійний вечір з військовим волонтером, письменником і музикантом Олегом Кушніром «Реалії війни»

Деталі

Опубліковано: Понеділок, 05 вересня 2022, 13:31

еділю, 4 вересня 2022 року, відбувся Благодійний вечір з військовим волонтером, письменником і музикантом Олегом Кушніром «Реалії війни». Щире спілкування, невимушена атмосфера, правдиві розповіді про війну, українські та авторські пісні зібрали золочів'ян у кафе «Романтик».

Олег Кушнір – військовий волонтер, громадський діяч, письменник та музикант.
Під час зустрічі у Золочеві, Олег поділився своїм досвідом волонтерства, а також розповів та з допомогою світлин показав, якою є Україна, обпалена війною.

– З початком великої війни потреби військових на фронті змінювалися, – розповідає Олег Кушнір. – Коли ми вперше приїхали на схід у квітні, вони просили продукти. Потім більше просили медичні препарати, спальники, каремати. Продукти ми вже везли в госпіталі й лікарні. Через місяць попросили продукти тривалого зберігання. Не через те, що вони не мали їжі, а для перекусів. Під Сєвєродонецьком просили продукти, бо можуть взяти в кільце, – щоб протриматися. Слава Богу, цього не трапилося. Зараз військові хочуть дрони, тепловізори, прилади нічного бачення, хорошу оптику для снайперів. Найбільше потребують автівок. Бо це – розхідний матеріал. Також дуже потрібні вогнегасники, бо ворог використовує фосфорні снаряди, які випалюють все навколо…
Розповіді Олега доповнювала привезена ним фотовиставка «Реалії війни на сході». «Кожна світлина – це історія, це реальна картина того, що відбувається на сході України і продовжує відбуватися сьогодні. Власне, багатьох хлопців, що є на світлинах, вже немає в живих. Це пам’ять про них і нагадування про ціну, яку продовжуємо платити за те, щоб ми вільно жили», – розповідає про виставку Олег Кушнір.

Крім світлин, за час своєї волонтерської діяльності Олег зібрав чимало історій з фронту, якими поділився з учасниками зустрічі.

Також присутні змогли придбати книгу Олега Кушніра «Життєвий баланс. Ключ до щастя». Виручені кошти автор скерував на потреби бойових війс

– Україна повинна перемогти у цій війні. Бо інакше нас знищать як націю, державу і народ. А це – наша земля, наші люди, наші діти, батьки, брати-сестри, наш дім. Коли ми їдемо за кордон, там цікаво, прикольно, але це – не твоє. Повертаєшся в Україну, і ти розумієш – це твоє. Не все тут супер, але воно рідне. У нас є все для хорошого життя. Дайте нам жити та працювати. Це – наш дім, і ми зобов’язані його відвоювати й відбудувати. Інакше бути не може. Тому – ніяких пауз, втоми попри напруження, страх, виснаження. Ми не маємо права зупинитися, – переконаний волонтер.

Курси української мови

Деталі

Опубліковано: Понеділок, 05 вересня 2022, 13:28

У зв’язку з необхідністю складання іспиту на рівень володіння державною мовою (відповідно до Порядку, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України від 14 квітня 2021 року № 409), Харківський національний економічний університет імені Семена Кузнеця проводить підготовчі курси для підготовки до складання іспиту у режимі відео конференцій (онлайн).

Початок навчання:  з 15 вересня. 

Час проведення: 2 рази на тиждень у вечірній час.

Заняття в групах: до 15 осіб

Попередня реєстрація за посиланням  https://forms.gle/W3Q8amJKBiEe9Brs7

Зайняття проводяться дистанційно: (on-line, zoom конференція)

Якщо є питання: тел. 063-274-35-21, 050-930-83-24.

Випускники наших курсів складають іспит на 90+ балів.